青岛静悠瑜伽会馆

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爵士舞的动作要点

  随着生活水平的提高,我们日常的生活也变得丰富多彩。不知道您平时的生活中喜不喜欢爵士舞呢?喜欢的话那真是太好了。今天青岛爵士舞教练班为大家介绍一下爵士舞的动作要点。一起来看一下吧。


  踢、踢、踢——踢腿组合

  跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。


  一起来摇摆——拧胯组合:

  送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情与婀娜。


  也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住“open mind”的心态至关重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。

  身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素:头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出丝毫美感,但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅,爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外,身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。


  爵士舞本是来自民间的舞蹈,因此可随心所欲地给它加入许多元素,诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具,但是也要注意你的歌曲风格,否则的话会出现适得其反的效果。


  爵士舞的动作要点是什么样的?看完上文的介绍希望能帮助到您。了解更多:青岛爵士舞教练班http://jingyouyoga.c2p.rongbiz.com/